◇こんな人にオススメ!~野菜不足の人
毎日の食生活が不規則だったり、外食が多いと、
たくさんは野菜を食べられませんよね。
「外食の時も、サラダをプラスするようにしてるよ」
という人もいるかもしれませんが、
サラダに使われる生野菜では、
栄養も量もちっとも足りません。
というわけで緑黄野菜を主成分とした、青汁がオススメです!
ところで、野菜不足解消にはたいていの青汁を選べばいいのか?
近ごろは、いろいろな会社が青汁を取り扱っているから考えちゃいますよね~。
私の考えでは「どれでも良いから、味が気に入った青汁」です!
たいていの青汁も栄養価は高く作られています。
野菜不足解消のアイテムに、十分になるでしょう。
むしろ飲み続けることが重要!
というわけで、自分にとって好んで飲めるものがオススメです。
健康に良い青汁を調べる
本当においしい青汁はどれか調べてみることにしました。
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