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楽しい青汁生活

青汁を楽しく飲む

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食事が乱れがちだったり

◇こんな人にオススメ!~野菜不足の人



毎日の食生活が不規則だったり、外食が多いと、

たくさんは野菜を食べられませんよね。



「外食の時も、サラダをプラスするようにしてるよ」

という人もいるかもしれませんが、

サラダに使われる生野菜では、

栄養も量もちっとも足りません。



というわけで緑黄野菜を主成分とした、青汁がオススメです!



ところで、野菜不足解消にはたいていの青汁を選べばいいのか?

近ごろは、いろいろな会社が青汁を取り扱っているから考えちゃいますよね~。

私の考えでは「どれでも良いから、味が気に入った青汁」です!



たいていの青汁も栄養価は高く作られています。

野菜不足解消のアイテムに、十分になるでしょう。

むしろ飲み続けることが重要!

というわけで、自分にとって好んで飲めるものがオススメです。

健康に良い青汁を調べる
本当においしい青汁はどれか調べてみることにしました。
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